У нас на ступнях расположены определённые точки, с помощью которых можно воздействовать на организм.
Как сделать педикюр
-
Начнём с удаления лака на ногтях (если он есть).
Потом помещаем ножки в нашу ёмкость для распаривания ног.
Можно в воду добавить соли для ванн или же какое то эфирное масло, это уже по желанию.
Если ножки сильно потеют можно добавить настой дубовой коры.
Держать ноги в ванночке желательно 15 — 20 минут.
-
Затем переходим к очищению огрубевшей кожи пемзой.
Нужно особенно уделить внимание тем местам куда больше всего у нас падает вес при ходьбе, например пяткам.
Как всё сделаете, дайте около 5 минут отдохнуть ногам в ванночке.
